Route: Lima, Paracas: 0 -- Nasca: 700 -- via 4.300m nach Chalhuanca 2.800 -- Urubamba: 2.900 -- Ollantaytambo: 2.700 -- Aguas Calientes: 2.000 -- Cusco: 3.300 -- Puno: 3.800 -- Colca Canyon: 3.600 -- Arequipa: 2.300 -- Lima: 0
Diese Route ist im Besonderen für diejenigen gedacht, die wenige Erfahrungen in den größeren Höhen von über 3.000m gemacht haben. Wir übernachten 5 Mal zwischen 2.000 und 2.800m und erlauben unseren Körper sich etappenweise zu akklimatisieren. Durch langsame Gewöhnung an die Höhe, d.h. "richtige Höhentaktik", werden negative Symptome der Höhenkrankheit wie Müdigkeit, Schwindel- oder Schlafstörungen gemindert. Die erste Übernachtung oberhalb der 3.000m-Grenze haben wir erst am sechsten Tag nach Ankunft in den hohen Anden, gleichzeitig am neunten Tag der gesamten Reise.
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Eine Route für Reisende, die höhenunerfahren sind, aber eine kürzere Reise vorziehen. Der Vorteil hier: Kurzer Aufenthalt in großer Höhe.
Tourverlauf: Lima - Heiliges Tal - Machu Picchu - Cusco - Puno - Colca - Arequipa - Lima
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Anstrengend: Lima: 0 -- Paracas: 0 -- Nasca: 700 -- Arequipa: 2.300 -- via 4.900 m zum Colca Canyon: 3.600 -- Puno: 3.800 Ollantaytambo: 2.700 -- Aguas Calientes: 2.000 -- Cusco: 3.300 -- Flug von Cusco nach Lima: 0 Nachfolgendes Diagramm zeigt eindeutig: Die bekannteste & meistgefahrene Route via Arequipa empfiehlt sich eher für Reisende, die Erfahrungen aus den 3.000 bis 4.000m-Höhen haben.
Die bekannteste & meistgefahrene Route nach Cusco und Machu Picchu, via Nazca - Arequipa, empfiehlt eher sich für Reisende, die Erfahrungen aus den 3.000 m bis 4.000 m Höhen schon haben. Unseren Erfahrungen nach erlebten die Hälfte unserer Reisenden mehrere Symptome der Höhenkrankheit, die bis zur drei Tagen angehalten haben. Die Betroffenen klagten über Kopfschmerzen, Appetitlosig-, Übel- oder Schlaflosigkeit. Nach einer 4-Stundenfahrt von Arequipa (2.300 m) über den Patapampa-Pass (4.900m) zum Colca-Tal/Chivay (3.600 m) haben viele die unangenehmen Auswirkungen der Höhenkrankheit erleben müssen. Meistens sind Krankheitssymptome erst nach der Abfahrt von Cusco (3.300 m) Richtung Heiliges Tal (2.700 m) abgeklungen.
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Höhenvergleich der besten & drittbesten Route |